VIVE-SE UMA REALIDADE TRISTE E DEPRIMENTE EM RELAÇÃO À SAÚDE.
Diariamente vemos filas de pessoas na porta de hospitais e de postos de
atendimento a espera de uma palavra, um medicamento, uma informação, um
milagre... - que os cure de algum mal.
Saúde! - muita promessa e pouca oportunidade de acesso a um
atendimento de qualidade à população pobre de tudo – não só de bens materiais,
mas também de educação e de conhecimentos. Em paralelo há toda uma campanha
negativa sobre as condições gerais de atendimento dos serviços de saúde em
geral e dos programas de aposentadoria das pessoas da chamada terceira idade.
Planos de saúde particulares existem a granel; no entanto, seus custos estão
muito além da capacidade de pagamento, especialmente para as pessoas que vivem
de uma magra aposentadoria hoje reduzida a 50% do valor previsto após
contribuir para a previdência social (INSS) conforme legislação vigente.
Atendimento de qualidade na área de saúde existe, mas não é para
todos. Por isso, a prevenção ainda é a melhor forma de conservar a qualidade de
vida sem grandes sustos. Eles acontecem. No entanto existem métodos práticos de
cuidados pessoais que ajudam a solucionar muitos problemas de saúde e que
dependem exclusivamente de aprender a usar recursos que não custam nada. NADA!
Apenas aprender e praticar. Correspondem por exemplo a noções práticas de Yoga,
Tai-chi, Do-in, técnicas de relaxamento, aprender a respirar, caminhar,
alimentação correta, uso da água como terapia e de ervas medicinais, etc.
Nossa Saúde depende muitas vezes de coisas tão simples que até
parecem piada. Simplicidade é a palavra chave. Nada de complicar.
Muitos são os
exemplos:
Três ou nove goles de água fria dependendo do caso livram a
pessoa de ir parar num pronto socorro.
Janelas abertas na hora certa para entrar o sol, renovar o ar
estagnado no ambiente e fechar na hora certa antes dos pernilongos (5 horas da
tarde) entrarem e se esconderem para atacar à noite.
Respirar fundo para ventilar os pulmões e renovar a vida através
da ativação da circulação sanguínea.
Levantar os braços e sacudir as mãos para renovar as energias e
fazer as trocas de energias positivas- negativas (Ying/Yang. Já notaram que nas
Igrejas os fiéis costumam orar levantando os braços? O canto contribui para
fortalecer as vias respiratórias e os pulmões.
As bênçãos e as Orações são afirmações impregnadas pela crença (crer,
ter fé, acreditar sem duvidar) de que o doador está doando a harmonização física,
mental e espiritual para o necessitado desse atendimento espiritual.
Postura correta: calcanhares juntos e ponta dos pés para fora,
barriga para dentro > corrige a postura da coluna e diminui a pressão sobre
as vísceras abdominais.
Flexões simples > mãos na cintura e flexionar os joelhos >
flexibilizar juntas e articulações. Caminhadas e praticar esportes condizentes ao
ar livre, se possível aproveitando o sol.
Balanço dos braços e do corpo (meio volteio) – alternando ora
para a direita, ora para a esquerda enquanto os olhos (piscando) sem fixar em
nenhum ponto, acompanham o movimento do corpo, clareando a visão. O ato de
piscar lubrifica a retina melhorando a visão.
E por aí vai. Na planta dos pés e nas pontas dos dedos das mãos
temos os pontos de ativação de todos os órgãos vitais. Podem ser utilizados
para uma simples ativação do funcionamento do intestino, escapar de uma crise
de apendicite, e até salvar vitimas de um ataque cardíaco...
Chás? - quem não conhece um chazinho da vovó, uma erva de
raizeiros e de benzedeiras...
Há também as Simpatias que nada mais são do que posturas positivas
perante problemas que se resolvem por si, com o tempo, quando deixados que
fluam. São uma espécie de comunicado mental que depois de remetido é preciso
deixar que cumpra sua função. Se você ficar abrindo a ‘mensagem’ a todo o
momento, o ‘carteiro’ nunca vai fazer a entrega...
Todos esses conhecimentos não são da medicina oficial voltada
para alta tecnologia e caros medicamentos. O ser humano é muito mais complexo do
que se imagina; uma tomografia ou um alto recurso tecnológico sempre ficará
restrito ao corpo físico. O complemento, esse poucos profissionais da área
conhecem. Nem para uso próprio.
Concluindo: - Pensamento positivo – nada de cultivar mazelas. O estado
mental e psicológico das pessoas vale por um tratamento. Repense sua maneira de
encarar os problemas de saúde.
SAÚDE É HARMONIA COM AS LEIS DA NATUREZA. DOENÇA É DESARMONIA.
AS DOENÇAS OCORREM POR CONTA DO ABUSO QUE O ORGANISMO FAZ DAS LEIS DA NATUREZA.
